Vit frånluftsvärmepump i en tvättstuga med en isolerad ventilationskanal som går upp genom taket

Värmepump · Frånluft

Frånluftsvärmepump: värmen ur husets ventilationsluft

I tvättstugan eller bryggerset i många hus från 1970-talet och framåt står ett vitt skåp som suger luften ur badrum och kök, kyler den och lägger värmen i radiatorerna och varmvattnet. Det är frånluftspumpen. Den är billig att driva så länge huset inte begär mer värme än ventilationen bär på, och det är den gränsen sidan handlar om: hur stor den är, vad pumpen sparar innanför den och vad som gäller när pumpen ska bytas.

Vad kostar en värmepump för ditt hus?

Jämför installatörer och få prisförslag på värmepump inklusive montage – kostnadsfritt.

Jämför pris

Gå vidare till Tjänstetorget ↗

Robin JohanssonAv Robin Johansson, ekonom & dataexpertPublicerad 8 oktober 2026Uppdaterad 26 oktober 2026vad som ändrats

Det räkningen visar: ventilationen i ett hus på 120 m² ger en modern pump omkring 3,2 kW att arbeta med. Det räcker till 97 procent av årets värme och varmvatten när huset har normal isolering, och elräkningen blir runt 16 500 kr lägre om året än med direktverkande el. Ett byte kostar 60 000–110 000 kr före ROT. I äldre, glest isolerade hus räcker luften inte långt, och där är luft/vatten eller bergvärme värd att räkna på.

Värmen som annars blåser ut genom taket

Ett hus med mekanisk frånluft har en fläkt som drar luft ur våtrum och kök. Ny luft kommer in genom ventiler i fönsterkarmar eller väggar i sovrum och vardagsrum. Luften som lämnar huset håller rumstemperatur hela året, runt 20 grader. Frånluftspumpen placerar sin förångare i den luftströmmen: köldmediet tar upp värmen, kompressorn höjer temperaturen och värmen hamnar i varmvattenberedaren och radiatorkretsen. Avluften som går ut genom taket är kall, i en modern pump under noll grader, och fukten i den har kondenserat till vatten som leds till golvbrunnen.

Två egenskaper följer av det. Källan har samma temperatur i januari som i juli, så pumpen tappar inte i effekt när det blir kallt ute, på samma sätt som en bergvärmepump. Men källan är liten. Det finns bara så mycket luft som ventilationen ska byta, och den mängden sätts av husets golvyta, inte av vädret. Pumpen behöver också två saker som alla hus inte har: frånluftskanaler från våtrummen fram till skåpet och vattenburen värme. Ett hus med självdrag eller elelement saknar båda, och där är frånluftspumpen inget alternativ.

Ventilationsflödet sätter taket för pumpen

Boverkets föreskrifter kräver att en bostad ventileras med minst 0,35 liter uteluft per sekund och kvadratmeter golvarea. I ett hus på 150 m² blir det 52,5 l/s, eller 189 kubikmeter i timmen. Varje liter luft i sekunden som kyls en grad ger 1,2 watt. Kyls frånluften från rumstemperatur till noll, 20 grader, blir det 24 watt per l/s.

En modern pump kyler djupare och tar dessutom vara på värmen som frigörs när fukten kondenserar. NIBE S735 lämnar enligt produktbladet 5,37 kW vid 70 l/s med värmefaktorn 2,55 och fullt varvtal, vilket betyder att den tar 46,6 watt ur varje l/s. Lägger man till kompressorns el, som också blir värme, får man taket i tabellen.

GolvytaFrånluftKännbar värme ned till 0 °CPumpen kan lämnaBehov kall dag, nyare husNormalisoleratÄldre hus
100 m²35 l/s126 m³/h0,8 kW2,7 kW3,5 kWpumpen 77 %5,0 kWpumpen 54 %7,0 kWpumpen 38 %
150 m²52,5 l/s189 m³/h1,3 kW4,0 kW5,3 kWpumpen 77 %7,5 kWpumpen 54 %10,5 kWpumpen 38 %
200 m²70 l/s252 m³/h1,7 kW5,4 kW7,0 kWpumpen 77 %10,0 kWpumpen 54 %14,0 kWpumpen 38 %

Kolumnerna till höger är husets effektbehov när det är som kallast i Mälardalen: 35, 50 respektive 70 W per m², samma riktvärden som i vår värmepumpsöversikt. Pumpens tak räknat med provpunkten ovan, framledning 45 °C.

Andelen den kallaste dagen blir densamma oavsett storlek, eftersom både luftflödet och värmeförlusten växer med kvadratmetrarna. Det som växer är luckan i kilowatt. I ett normalisolerat hus på 200 m² fattas 4,6 kW när det är som kallast, i ett äldre 8,6 kW. Den luckan fyller elpatronen, som ger en kilowattimme värme per kilowattimme el. Varmvattnet tar av samma effekt, så när familjen duschar en kall morgon blir det mindre över till radiatorerna.

Taket stämmer med mätningar. Energimyndighetens test av tre varvtalsstyrda frånluftspumpar mätte högsta avgivna effekt till 2,7–4,5 kW i testhus på 120 och 180 m². Vår räkning ger 3,2 kW för ett hus på 120 m².

När frånluften räcker

I ett nybyggt eller tilläggsisolerat hus klarar pumpen 77 procent av behovet även den kallaste dagen, och resten av året nästan allt. Där är frånluft en fullgod huvudvärme. I ett äldre hus med tunn isolering klarar den 38 procent den dagen, och där är den ett tillskott som behöver en elpatron med stor effekt bakom sig eller en annan värmekälla. Mer luft genom pumpen ger visserligen mer värme att hämta, men varje extra liter är också kall uteluft som ska värmas upp, så fläktvarvet är ingen ratt för värmebehovet.

Elräkningen med frånluftspump i ett hus på 120 m²

Kalkylen gäller samma referenshus som sajtens övriga värmepumpsguider: normalisolerat, mellersta Sverige, 16 350 kWh om året för värme och varmvatten. Frånluftsflödet är 42 l/s. Månad för månad räknar vi hur mycket pumpen hinner med inom sitt tak och lägger resten på elpatronen.

Värme och varmvatten per år16 400 kWh
Pumpens del (97 %)15 800 kWh
Elpatronens del500 kWh
El till kompressorn (värmefaktor 2,55)6 200 kWh
El totalt6 700 kWh · 11 500 kr/år
Årsvärmefaktor för hela systemet2,42
Samma hus med direktverkande el28 000 kr/år
Lägre elräkning16 500 kr/år

Det går att kontrollera mot verkligheten. Energimyndighetens testhus hade 16 200 kWh i årsbehov och 150 m³/h frånluft, nästan exakt vårt referenshus. Med radiatorer mättes årsvärmefaktorn till 2,2–2,6 och besparingen till 8 900–10 000 kWh. Vår räkning ger 2,42 och 9 600 kWh, alltså inom det mätta. Med golvvärme, där vattnet inte behöver vara lika varmt, mättes 2,5–3.

Bredvid de andra pumparna i samma hus hamnar frånluften i mitten: 11 500 kr om året mot 10 000 kr med luft/vatten och 8 500 kr med bergvärme. Skillnaden är mindre än man kunde tro, eftersom frånluftens temperatur aldrig sjunker. Det som håller tillbaka frånluftspumpen är taket, inte verkningsgraden.

  • Pumpens värmefaktor 2,55 är provpunkten vid 45 °C framledning, ett försiktigt tal för radiatorer.
  • Varje månad delas i fem perioder, 6 och 3 grader kallare och varmare än månadsmedlet, så att kalla veckor slår i taket.
  • Elpatronen räknas med värmefaktor 1. Elpriset är sajtens schablon för SE3, inklusive nät, skatt och moms.
  • Fläktens el ingår inte, eftersom huset behöver ventilationen även utan pump.

Isoleringen avgör hur långt frånluften räcker

Eftersom flödet följer golvytan är det värmebehovet per kvadratmeter som bestämmer hur stor del pumpen klarar, inte husets storlek. Tabellen räknar samma 120 m² med tre isoleringsnivåer och visar vad luft/vatten och bergvärme hade kostat i drift i samma hus.

HusPumpen täckerÅrsvärmefaktorFrånluftLuft/vattenBergvärmeFrånluft mot direktel
Nybyggt eller tilläggsisolerat, treglasfönster12 500 kWh/år100 %2,558 400 kr7 600 kr6 500 kr−13 000 kr
Normalisolerat 70–90-talshus16 400 kWh/år97 %2,4211 500 kr10 000 kr8 500 kr−16 500 kr
Äldre hus med tvåglasfönster och tunn isolering21 500 kWh/år86 %2,0917 600 kr13 100 kr11 200 kr−19 200 kr

Driftkostnad per år för värme och varmvatten. Luft/vatten och bergvärme räknade med typernas årsvärmefaktor i drift (2,8 och 3,3), samma i alla tre husen.

I det välisolerade huset skiljer det 800 kr om året mellan frånluft och luft/vatten, i det normalisolerade 1 500 kr och i det äldre 4 500 kr. Ju mer värme huset läcker, desto oftare står frånluftspumpen vid sitt tak medan elpatronen arbetar, och desto mer vinner en pump vars källa inte tar slut. Att tilläggsisolera ett äldre hus gör alltså två saker för den som har frånluft: behovet sjunker, och pumpen täcker en större del av det som är kvar.

Byte av en gammal frånluftspump

Det vanligaste köpet är inte en första frånluftspump utan en ersättare för en som har gjort sina år. Kanalerna, radiatorerna och elen finns redan, så priset gäller pumpen och arbetet: 60 000–110 000 kr nyckelfärdigt. Skatteverket räknar frånluftspumpar till luftvärmepumparna, där 30 procent av totalpriset får räknas som arbete. Med rotavdraget på 30 procent blir avdraget omkring 9 procent av hela summan.

Ny frånluftspump, mitt i prisspannet85 000 kr
Rotavdrag (30 % arbete × 30 %)−7 650 kr
Kvar att betala77 350 kr
Drift med ny pump, 3,2 kW tak11 500 kr/år
Drift med en pump som får ut hälften, 1,7 kW tak16 400 kr/år
Drift om pumpen är trasig och elpatronen tar allt28 000 kr/år
Betald efter, när den gamla har gått sönder4,7 år
Betald efter, mot en svagare pump som går16 år
Boverkets bidrag, 30 % av materialdelen−17 900 kr
Kvar att betala med bidraget59 500 kr
Med bidraget betald efter, när den gamla har gått sönder3,6 år
Med bidraget betald efter, mot en svagare pump som går12 år

Energimyndighetens test konstaterade att varvtalsstyrda frånluftspumpar har högre effekt och sparar betydligt mer än de äldre modellerna som går av och på. En äldre pump har en kompressor som bara kan gå eller stå; en ny kan gå ned i varv när behovet är litet och upp när det är kallt. Raden med halva uttaget visar vad den skillnaden är värd i referenshuset: 2 800 kWh el om året, eller 4 900 kr. Den är ingen mätning av en viss gammal modell, utan ett sätt att sätta pris på effekten. NIBE S735 går dessutom på köldmediet R290, propan, med en bråkdel av klimatpåverkan hos R134a och R407C som satt i pumparna Energimyndigheten testade 2012.

Slutsatsen för den som har en pump från 1990- eller 2000-talet: har den gått sönder är bytet betalt på ungefär 5 år, eftersom huset annars värms med elpatronen. Går den fortfarande tar det runt 16 år innan merbesparingen har betalat en ny, och då är det rimligare att byta när den börjar krångla eller när elpatronen syns tydligt i förbrukningen. Ett tecken är att elen stiger kraftigt de kalla månaderna trots att ingenting annat har ändrats.

Bytet och Boverkets småhusbidrag

Frånluftspumpen är en av de värmepumpar Boverket ger bidrag för, och ingenting i villkoren utesluter att den ersätter en gammal frånluftspump. Bidraget betalar 30 procent av materialet med moms. Vi har ingen egen uppdelning av frånluftspumpens pris, så vi delar som rotschablonen gör: 30 procent arbete, resten material. Det blir 42 000–77 000 kr material och 12 600–23 100 kr i bidrag. Mitt i spannet krymper bytet från 77 350 kr till 59 500 kr, och ersättaren för en trasig pump är betald på 3,6 år i stället för 4,7.

Villkoren gäller både huset och dig: värdeår före 1990, ingen anslutning till fjärrvärme, och du ska bo där permanent. Pumpen ska vara styrbar, och dess energimärkning måste höra till toppen: bara de två bästa klasserna som förekommer i praktiken godtas. Länsstyrelsen ska ha ansökan senast 6 månader efter att installatören satt igång. Samma bidrag gäller för ett FTX-aggregat, om du hellre går den vägen. Taket är 60 000 kr per hus, sammanlagt för alla åtgärder.

Frånluftspump, FTX eller en annan värmepump

FTX är det andra sättet att ta vara på frånluftens värme. Ett aggregat med två fläktar blåser ut frånluften och tar in uteluft genom kanaler, och i en värmeväxlare mellan strömmarna värms den nya luften av den gamla. Huset får filtrerad, tempererad tilluft i stället för kalla ventiler under fönstren. Men värmeväxlaren lämnar sin värme bara till tilluften. Den gör inget varmvatten och värmer inte radiatorerna, och ventilationen står i referenshuset för ungefär 33 procent av värmeförlusten, omkring 4 300 kWh om året. Med en verkningsgrad på 75 procent återvinner FTX 3 200 kWh av dem.

LösningVad som tas tillvaraEl per årDrift per årInvesteringKräver
Ny frånluftsvärmepumpFrånluften, till radiatorer och varmvatten6 700 kWh11 500 kr60 000–110 000 kr vid byteFrånluftskanaler och vattenburen värme, vilket huset redan har
FTX, värmen i övrigt med elFrånluften, till tilluften. Inget varmvatten13 200 kWh22 500 krEfter offert, styrs av kanaldragningenTilluftskanaler till sovrum och vardagsrum, plats för aggregatet
Luft/vatten i stället för frånluftspumpenIngenting ur frånluften. Värmen hämtas ur uteluften5 800 kWh10 000 kr80 000–140 000 kr plus en ny frånluftsfläktPlats för utedelen och en separat fläkt som håller ventilationen igång
Bergvärme, frånluften via modulFrånluften, som värmer köldbärarenLägre än berg utan modulunder 8 500 kr150 000–250 000 kr plus modulenBorrhål och en frånluftsmodul som passar pumpen
FTX och bergvärmeFrånluften till tilluften, resten ur berget4 000 kWh6 800 kr150 000–250 000 kr plus FTX efter offertBåde borrhål och tilluftskanaler

Referenshuset, 16 350 kWh värme och varmvatten om året. FTX räknat med 75 procent verkningsgrad; tillverkarna anger runt 90 procent i labb, men avfrostning vintertid och otätheter i ett äldre hus drar ned utfallet. Frånluftsmodulen till bergvärme (till exempel NIBE FLM S45 för S1155 och S1255) värmer köldbäraren med frånluften; vinsten beror på borrhålet och räknas inte här. Elpriset är sajtens schablon för SE3.

Vilken husägare som ska välja vad

  • Ny frånluftspump när huset är normal- eller välisolerat och har den gamla pumpens kanaler och radiatorer. Det är den lägsta investeringen som behåller en låg elräkning, utan utedel som hörs och utan borrning.
  • Luft/vatten när huset läcker värme. Efter ROT kostar en luft/vattenpump mitt i spannet omkring 22 800 kr mer än en ny frånluftspump, fläkten oräknad. I det normalisolerade huset tar den mellanskillnaden 15 år att tjäna in, ungefär hela pumpens livslängd på 15 år. I det äldre huset tar det 5 år, och där är luft/vatten det bättre köpet.
  • Bergvärme när huset är stort eller ska behållas länge. Med en frånluftsmodul får berget dessutom tillbaka frånluftens värme, så ingenting av det den gamla pumpen tog vara på går förlorat.
  • FTX när det är luften du vill förbättra: drag från ventilerna, pollen eller ett hus som ska bli tätare vid en renovering. Som energiåtgärd i ett eluppvärmt hus sparar FTX ensam omkring 5 500 kr om året mot 16 500 kr för frånluftspumpen. Det är tillsammans med en annan värmepump som FTX ger den lägsta elräkningen i tabellen.

Vad pumparna kostar installerade och vad som ingår i priset går vi igenom i prisguiden för värmepumpar.

Strypt ventilation ger sämre luft och sämre pump

Det kan se ut som en besparing att vrida ned fläkten: mindre luft ut betyder mindre kall luft in att värma. Med frånluftspump går det inte ihop. Sänks flödet i referenshuset från 0,35 till 0,25 l/s per kvadratmeter, 12 l/s mindre, sjunker pumpens tak från 3,2 till 2,3 kW och andelen den klarar från 97 till 88 procent. Värmeförlusten minskar, men elpatronen får mer att göra, och med vår räkning blir resultatet omkring 280 kWh mer el om året, runt 500 kr. Samtidigt stannar fukten från duschar och matlagning kvar längre, och i ett hus med radon stiger halten.

Flödet 0,35 l/s per kvadratmeter är Boverkets lägsta nivå för bostäder, och frånluftspumpen är byggd för att arbeta med ungefär den luftmängden. Är huset dragigt eller kallt är det tätningen runt fönster och dörrar som ska åtgärdas, inte fläkten.

OVK för en villa med frånluftspump

Boverket delar in småhusens ventilation efter om värmen återvinns. Ren frånluft utan återvinning är helt undantagen från obligatorisk ventilationskontroll. Frånluft med värmepump räknas som FX-ventilation, och den ska ha en första besiktning av en certifierad funktionskontrollant innan systemet tas i bruk, men inga återkommande. Sätts en frånluftspump in i ett hus som haft ren frånluft, eller byggs ventilationen om, krävs dessutom en anmälan till byggnadsnämnden om ändringen är väsentlig. Fråga nämnden innan arbetet börjar om ett byte räknas så i din kommun.

Skötseln som håller flödet uppe

  • Filtret i pumpen ska rengöras eller bytas två till tre gånger om året enligt Energimyndigheten. Ett igensatt filter sänker flödet, och med flödet sjunker taket.
  • Frånluftsdonen i badrum och kök samlar damm och fett. Torka av dem, men vrid inte på dem: deras läge är injusterat för att flödet ska fördelas rätt mellan rummen.
  • Uteluftsventilerna i sovrum och vardagsrum ska stå öppna. Är de stängda drar fläkten luften genom otätheter i stället, och pumpen får mindre att arbeta med.

Frånluftsmodellerna hos märkena vi följer

3 av märkena i vår värmepumpsjämförelse har en frånluftspump i sortimentet. Vi har inte ställt dem mot varandra och sätter därför inga betyg här; prisnivån följer märkets delbetyg för pris, samma regel som på märkessidorna.

MärkeModellOm modellenPrisnivåRiktpris vid byte
NIBES735Modern frånluftspump för tätare hus med mekanisk ventilation.Premium80 000–110 000 kr
BoschCompress 3800i EWNyare frånluftsmodell för tätare hus.Mellanklass70 000–100 000 kr
IVTVent 402Återvinner värme ur frånluften.Mellanklass70 000–100 000 kr

Nyckelfärdigt pris före rotavdrag, placerat i frånluftens prisspann 60 000–110 000 kr efter märkets prisnivå.

Jämför modellernas effekt vid det flöde ditt hus faktiskt har, inte toppeffekten i broschyren. En pump som lämnar 5,4 kW vid 70 l/s lämnar ungefär 3,2 kW vid de 42 l/s som ett hus på 120 m² ventileras med. Be installatören visa databladets värde vid ert flöde, och fråga hur stor elpatronen är och när den går in.

Det husägare med frånluftspump undrar

Vad kostar det att byta frånluftsvärmepump?

Räkna med 60 000–110 000 kr nyckelfärdigt, före avdrag. Frånluftspumpen hör till luftvärmepumparna hos Skatteverket, så 30 procent av fakturan räknas som arbete och ger 30 procents rotavdrag. Ett byte för 85 000 kr ger 7 650 kr i avdrag och landar på 77 350 kr.

Kan man få bidrag när man byter frånluftsvärmepump?

Ja, en styrbar frånluftspump finns med bland åtgärderna i Boverkets bidrag för småhus, och Boverket kräver inte att det är husets första. Bidraget är 30 procent av materialet. Med rotschablonens uppdelning är materialet 42 000–77 000 kr av priset, vilket ger 12 600–23 100 kr. Villkoren: värdeår före 1990, ingen fjärrvärme i huset och att du är skriven och bor där.

Hur mycket sparar en frånluftspump?

I sajtens referensvilla, 120 m² med radiatorer och normal isolering, räknar vi med att elen för värme och varmvatten sjunker från 16 400 till ungefär 6 700 kWh om året, alltså runt 16 500 kr med sajtens elpris. Energimyndighetens test av varvtalsstyrda pumpar i ett nästan likadant hus mätte en besparing på 8 900–10 000 kWh med radiatorer.

Räcker en frånluftspump till ett hus på 200 m²?

Inte ensam en kall dag. Ventilationen i ett hus på 200 m² är 70 l/s, och ur den luften kan en modern pump lämna omkring 5,4 kW. Ett normalisolerat hus av den storleken behöver 10,0 kW den kallaste dagen och ett äldre 14,0 kW. Resten, 4,6–8,6 kW, tar elpatronen. Över året täcker pumpen ändå större delen, eftersom de riktigt kalla dygnen är få.

Kan man byta frånluftspumpen mot luft/vatten?

Ja, om huset har vattenburen värme, men ventilationen måste fortsätta att gå. Frånluftspumpen har fläkten inbyggd, så en separat frånluftsfläkt behövs, och värmen i frånluften blåser då ut. I vårt referenshus blir driften med luft/vatten omkring 10 000 kr om året mot 11 500 kr med en ny frånluftspump. Skillnaden växer i ett sämre isolerat hus.

Är FTX bättre än en frånluftsvärmepump?

För luften i huset ofta ja, för elräkningen nej om FTX ska stå ensam. FTX-aggregatet flyttar värmen från frånluften till tilluften men gör inget varmvatten och värmer inte radiatorerna. I referenshuset återvinner det omkring 3 200 kWh om året, medan en frånluftspump sparar ungefär 9 600 kWh. FTX lönar sig energimässigt först tillsammans med en annan värmepump.

Behöver ett hus med frånluftspump OVK?

En villa med frånluftspump har det Boverket kallar FX-ventilation, frånluft med värmeåtervinning. Den ska ha en första besiktning innan systemet tas i bruk, men inga återkommande besiktningar. Ett småhus med ren frånluft utan återvinning är helt undantaget. Sätts en frånluftspump in i ett sådant hus blir det alltså ett FX-system som ska besiktigas innan det används.

Lönar det sig att dra ned ventilationen för att spara energi?

Nej, inte med frånluftspump. Sänks flödet från 0,35 till 0,25 l/s per kvadratmeter i ett hus på 120 m² minskar värmeförlusten genom ventilationen, men pumpen tappar samtidigt 0,9 kW av sin effekt. Med vår räkning går det åt ungefär 280 kWh mer el om året, och luften blir fuktigare och sämre.

Hur ofta ska filtret i en frånluftspump bytas?

Energimyndigheten anger två till tre gånger om året, och pumparna larmar när det är dags. Ett igensatt filter sänker luftflödet, och med det både ventilationen och den värme pumpen kan ta ut.

Ger frånluftspumpen varmvatten?

Ja, den har en inbyggd beredare. NIBE anger 223–264 liter 40-gradigt vatten för S735 enligt standarden EN 16147. Varmvattnet tar av samma effekt som radiatorerna, så en lång dusch en kall morgon kan få elpatronen att gå in för värmen.

Flödeskravet och reglerna för OVK är hämtade från Boverket, rotschablonen från Skatteverkets ställningstagande och pumpens provpunkt från NIBE:s produktblad, lästa den 8 oktober 2026. Kronorna är jämförelsetal räknade på sajtens elpris, inte en uppskattning av din faktura; ditt hus flöde, radiatorer och vanor flyttar dem åt båda hållen.

Vad bedömningen bygger på och vad den inte visar

Det här bygger den på

  • Ventilationskravet 0,35 l/s per kvadratmeter, som avgör hur mycket luft pumpen får arbeta med och därmed taket för värmen.
  • NIBE S735:s provpunkt, 5,37 kW vid 70 l/s med värmefaktorn 2,55, som nivå för vad en modern varvtalsstyrd pump får ut ur luften.
  • En årsmodell för referensvillan där varje månad delas i fem temperatursteg, så att de kalla timmarna när pumpen slår i taket syns, och där elpatronen tar det pumpen inte hinner med.
  • En avstämning mot Energimyndighetens test av tre varvtalsstyrda frånluftspumpar i ett hus nästan identiskt med vårt.

Det här visar den inte

  • Vi gör inga egna laboratorietester. Vi mäter alltså inte själva att en produkt levererar exakt det tillverkaren anger; talen kommer från källorna nedan och från våra egna beräkningar.
  • Flödet i just ditt hus. Ojusterade don och igensatta filter ger mindre luft än kravet, och då mindre värme.
  • Äldre pumpar med fast varvtal. De får ut mindre ur samma luft än provpunkten vi räknar med.
  • Ett uppmätt FTX-utfall. Verkningsgraden 75 procent är vårt antagande för ett aggregat i ett befintligt hus, lägre än tillverkarnas labbvärden kring 90 procent.

Källor och underlag

  1. Boverket: Luftföroreningar (PBL kunskapsbanken). Underlag för kravet på ett uteluftsflöde på minst 0,35 l/s per kvadratmeter golvarea i bostäder. Läst 8 oktober 2026.
  2. Boverket: OVK (PBL kunskapsbanken). Underlag för första besiktning före användning och undantaget från återkommande besiktning för en- och tvåbostadshus. Läst 8 oktober 2026.
  3. NIBE: S735, frånluftsvärmepump (produktsida). Underlag för varmvattenkapaciteten, upp till 264 liter 40-gradigt vatten. Läst 8 oktober 2026.
  4. NIBE: Produktblad S735 (CIL EN S735 M12836). Underlag för provpunkten 5,37 kW vid 70 l/s frånluft med värmefaktorn 2,55.
  5. Energimyndigheten: Test av tre varvtalsstyrda frånluftsvärmepumpar, december 2012 (återgivet i VVS-Forum nr 1 2013). Underlag för årsvärmefaktorn 2,2–2,6 med radiatorer, besparingen mot elvärme och rådet om filterbyte.
  6. Boverket: Bidrag för energieffektivisering i småhus. Underlag för att styrbara frånluftsvärmepumpar och FTX omfattas, 30 procent av materialet och villkoren för huset. Läst 26 oktober 2026.
  7. REC Indovent och NIBE: Produktuppgifter för FTX-aggregaten RT Blue och ERS. Underlag för temperaturverkningsgrader kring 90 procent i labb.
  8. Skatteverket: Ger arbetet rätt till rotavdrag?. Underlag för att frånluftsvärmepumpar räknas till luftvärmepumparna, med 30 procent av totalpriset som arbete. Läst 8 oktober 2026.

Ändringslogg

Senast ändrad 26 oktober 2026. Här står vad som ändrats på sidan och varför, nyast först.

  1. Ny beräkning

    Ett byte av frånluftspump kan ge Boverkets bidrag, 30 procent av materialdelen eller 12 600–23 100 kr, och myndigheten kräver inte att det är husets första pump. Kalkylen för ett byte när den gamla gått sönder visar nu priset och återbetalningen med bidraget.

  2. Ny sida

    Sidan publicerades.

Här förs in det som ändrar en rekommendation, en rankning eller ett tal du läser på sidan. Dagens elpriser och butikernas priser följer vi löpande, och de flyttar inte datumet. Ser du något som är fel? Skriv till oss, så rättar vi och för in rättelsen här.